ビタミンCは飲んでも8割が尿へ出ていきます。そこを変えるのがリポソームです。7本を1回分の値段と形で並べました。
この記事で紹介するリポソームビタミンC 7選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | Lypo-C リポカプセル ビタミンC 28包 |  |
この分野の基準になる1本 | Amazon楽天 |
| 2位 | LivOn Labs リポスフェリック 30包 |  |
同じ量で値段が下がる | Amazon楽天 |
| 3位 | ザリポ ビタミンCディープカプセル 60粒 |  |
味を感じずに飲める | Amazon楽天 |
| 4位 | Lypo-C リポカプセル ビタミンC+D 28包 |  |
冬に選ぶならこちら | Amazon楽天 |
| 5位 | ハダプラ 高濃度リポソームビタミンC 90粒 |  |
粒タイプで1日30円台 | Amazon楽天 |
| 6位 | リポシャイン 飲む美容液パウダー 30包 |  |
粉なので水なしでも | Amazon楽天 |
| 7位 | LiponanoC リポナノC 30包 |  |
国内で作られた液状 | Amazon楽天 |
普通のビタミンCとの違いは、ひと言でいうと入り方です
ビタミンCは水に溶ける性質があるので、たくさん飲んでも小腸で受け止めきれずに尿へ流れます。
1000mgを飲んでも、体に残るのはその一部です。
リポソームは、そのビタミンCをリン脂質のごく小さな膜で包んで、胃の消化液から守りながら小腸まで運ぶ技術です。
気をつけたいのは、リポソームと書いていてもビタミンC誘導体を混ぜているだけの商品があることです。
値段が極端に安い箱は、そこを疑ったほうがいいです。
1回分の値段とビタミンC量で選ぶ リポソームビタミンC おすすめ7選！粉と粒の両方から
順位は、リポソームの中身がはっきりしているか、1回分の量、そして続けられる価格で決めました。
第1位 Lypo-C リポカプセル ビタミンC 28包入(1包1000mg)
1包にビタミンCを1000mg入れた液状タイプで、この分野の基準になっている商品です。
私が最初に買ったのもこれでした。
理由は、美容クリニックの待合に置いてあったからという単純なものです。
味は、正直に言って強烈でした。
すっぱいというより、独特の脂っぽさが舌に残ります。
私は冷やして一気に流し込み、そのあと水を飲むやり方に落ち着きました。
Lypo-C リポカプセル ビタミンC 28包入(1包1000mg)
1包1000mgの液状タイプ
第2位 LivOn Labs リポスフェリック ビタミンC 1000mg 30包入(約1ヶ月分)
アメリカのメーカーが作っている液状タイプで、1包1000mgという量は1位と同じまま、価格が下がります。
海外製なので味の癖はさらに強いという声が多く、そこで脱落する人がいます。
購入者の声を読むと、水ではなく濃いめのジュースに落として飲む人が目立ちました。
30包で1か月分になるため、日数の管理がしやすい点も選ばれている理由です。
輸入品なので、時期によって価格が大きく動きます。
安いときにまとめて買っている人が多いようですが、開封後の管理には気をつけてください。
LivOn Labs リポスフェリック ビタミンC 1000mg 30包入(約1ヶ月分)
同じ1000mgで価格を抑えた
第3位 ザリポ ビタミンCディープカプセル 60粒(30日分)
ロート製薬が出している粒タイプで、液状のあの味をまったく感じずに飲めます。
私が2本目に選んだのがこれで、理由は味がつらくて液状が続かなかったからです。
1日2粒を水で飲むだけなので、朝の流れを変えずに済みました。
味の問題が消える代わりに、体感の出方が液状より穏やかだと感じます。
そこは正直よく分かりませんでした。
数字で比べようがないので、続けやすさで選ぶという判断です。
粒タイプで味を感じない
第4位 Lypo-C リポカプセル ビタミンC+D 28包入
1位と同じ中身に、ビタミンDを足した組み合わせです。
日本人はビタミンDが不足しやすく、特に日照が減る秋から冬にかけて数字が落ちます。
そこを1包でまとめられるのが、この商品の位置づけです。
購入者の声では、冬だけこちらに切り替えているという書き込みが目立ちました。
値段は通常版より上がるので、1年中これを選ぶ人は多くありません。
夏に外へよく出る人なら、通常版で足ります。
冬の日照不足まで一緒に
第5位 ハダプラ 高濃度リポソームビタミンC 3000mg配合 90粒
90粒で1か月以上もつ粒タイプで、1日あたり30円台まで下がります。
液状の商品と比べると、値段は10分の1近くになります。
超超超安い！！と最初は思いました。
ただ、パッケージの3000mgという数字は、1日分ではなく1袋あたりの合計です。
ここを読み違えると、期待とずれます。
レビューでも「量を勘違いしていた」という書き込みがいくつも見つかりました。
ハダプラ 高濃度リポソームビタミンC 3000mg配合 90粒
粒タイプで1日30円台
第6位 リポシャイン 飲むリポソームビタミンC美容液パウダー 30包
液状でも粒でもない、粉タイプという第3の選択肢です。
水なしで舌に落として飲めるので、外出先でも使えます。
液状のあの脂っぽさが苦手な人が、逃げ道として選んでいる商品です。
粉なので湿気に弱く、開けた包を置いておくとすぐに固まります。
1包ずつ使い切る前提の設計だと理解して買ってください。
購入者の声では、味は甘めで飲みやすいという書き込みが多く見られました。
リポシャイン 飲むリポソームビタミンC美容液パウダー 30包
水なしで飲める粉タイプ
第7位 LiponanoC リポナノC 1000mg配合 30包
1包1000mgの液状タイプで、国内の工場で作られている商品です。
海外製の味が受け入れられなかった人が、次に手に取る位置にあります。
輸入品と違って価格が安定しているので、続ける計画を立てやすい点は助かります。
知名度が高くないため、ドラッグストアの棚ではまず見つかりません。
購入はほぼ通販に限られます。
味については意見が割れていて、1位より飲みやすいという声と、大差ないという声の両方がありました。
国内生産で価格が安定
7本を、1回分の値段と形だけで見比べる
星は購入者の声と、美容の販売員から聞いた売れ方、それに私が続けた2本の実感から付けています。
| 商品 | 形 | 1回分の量 | 味への耐えやすさ | 財布への軽さ |
|---|---|---|---|---|
| Lypo-C | 液状 | 1000mg | ★★☆☆☆ | ★☆☆☆☆ |
| リポスフェリック | 液状 | 1000mg | ★☆☆☆☆ | ★★☆☆☆ |
| ザリポ | 粒 | 2粒 | ★★★★★ | ★★★☆☆ |
| Lypo-C ビタミンC+D | 液状 | 1000mg | ★★☆☆☆ | ★☆☆☆☆ |
| ハダプラ | 粒 | 3粒 | ★★★★★ | ★★★★★ |
| リポシャイン | 粉 | 1包 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| リポナノC | 液状 | 1000mg | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ |
こうして横に置くと、液状と粒で価格帯がはっきり分かれます。
量を優先するなら液状、続けることを優先するなら粒。
その2択に整理すると、迷う時間が減ります。
あの味に耐えられるかが、続くかどうかを決めます
液状タイプの味は、初めて飲む人の半分が驚くレベルです。
すっぱさではなく、リン脂質そのものの脂っぽさが舌に残ります。
飲む時間は空腹のときが良いと言われます。
胃に食べ物がないほうが、そのまま小腸まで届きやすいという理屈です。
ただ、空腹で気持ち悪くなる人もいるので、そこは自分の体で調整してください。
1箱ずつ買うより、3か月分を一度に頼むほうが続きます
この分野の商品は、切らした瞬間に習慣が終わります。
1箱が28包や30包なので、月末に必ずなくなる設計です。
肌の変化を感じるまでには、早い人でも1か月はかかります。
肌が生まれ変わる周期そのものがそのくらいなので、2週間でやめると何も分かりません。
3か月払える金額かどうかを、買う前に1度だけ計算してください。
●浦 ちとせ食品と健康まわりを得意とする筆者です。今回は美容部門の販売員2名へのリサーチと、各社の成分表示を並べて数字を突き合わせる作業をもとに書きました。リポソームの仕組みは公開されている資料で裏取りしています。
